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web đánh bài(www.vng.app):华硕VivoWatch 5 Aero智慧手环评测心得:24小时心血管脉波指数、仅26g不干扰、售价3690元 #ECG (188242)

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华硕在智慧穿戴装置上耕耘许久,跟目前穿戴装置不同的是,华硕走的方向是以健康穿戴装置为卖点,其VivoWatch系列主打脉波指数,也就是利用光学技术量测类似血压的数值,用以长期观察自己的心血管数据。先前我们也曾经测试过VivoWatch SP、VivoWatch 5等产品,这次的VivoWatch 5 Aero改采智慧手环的样式,体积更小但健康侦测的特色依旧丰富,对于想要随时注意血压的人来说相当方便。

24小时自动背景量测、体积小配戴更舒适

身为高血压患者,每天记录血压已经是日常作业,虽然现在也有不少可透过蓝牙传输、纪录的血压计,但终究也只能在家使用无法得知在外的血压变化,透过健康取向的智慧穿戴装置就能改善这个状况。

手环量测的脉波指数(Pulse Transit Time,简称PTT)分为高值与低值,相当于血压计的收缩压与舒张压,初次使用前、每个月都需要先与校准过的血压计校正数值才能确保准确度。手表的脉波指数是由ECG(Electrocardiography,心电图)与PPG(Photoplethysmography,光学感应器)量测数据,搭配演算法而成的推估值。数据虽仅能做为参考而非医疗用途,但长期纪录的变动量值得参考。

VivoWatch 5 Aero可以24小时在背景量测脉波指数,频率可从5分钟至120分钟不等,我认为预设的60分钟频率已经可兼顾数据与续航力的表现。同系列VivoWatch 5也具备24小时背景量测的功能,但VivoWatch 5毕竟是款智慧手表,不论在体积与重量方面都大的多。VivoWatch 5 Aero含表带只有26公克非常轻巧,配戴时不太会影响日常活动且外型低调不会让人联想到健康器材。

脉波指数PTT如何量测?


解释脉波指数(Pulse Transit Time,简称PTT)之前,得先介绍ECG(Electrocardiography,心电图)与PPG(Photoplethysmography,光学感应器)才行。ECG是种心脏的电生理活动,经由贴在人体各处皮肤的电极,侦测心脏的电位变化。心电图纪录的是心脏整体的电位变化,而非单一心室或心房。通常ECG以波形显示,有P波(心房收缩)、QRS波组(心室收缩)、T波(心室舒张)。

PPG则是利用光学技术检测血液变化的量测方式,当一定波长的光束照射到皮肤,每次心跳时血管收缩都会影响光线的折射与透射率。由于人体骨骼、肌肉等组织对于光线的吸收量是固定值,仅有血液变化量较大,因此可以透过光线在血液中的变化量来推估我们要的数值。

回到脉波指数,从ECG与PPG的原理中可以了解到,ECG波形的峰值来自于心室收缩,PPG的峰值则是血管收缩。因此可以由此得知心脏送出血液后传导至量测部位的时间,这就是所谓的脉波指数。若加上身高、体重等人体参数,则可建立一定准确度的数据模型。脉波指数与血压值直接相关,血压高时脉波传递快、反之则速度降低。脉波指数就是经由ECG、PPG量测的结果,搭配人体参数与演算法,最后推算而得的数值。

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